2017年の夏も暑くなりそうですね。今年は4月あたりから真夏並みの気温だった気がします。やはり、地球温暖化の影響もあるのでしょうか。地球さんも大変ですね。暑いという環境を乗り切る方法を伝授して行きたいとおもいます。
- 強敵の就寝時
就寝時は暑くて寝付けにくい方多いのではないでしょうか？私もその1人でございます。暑くて寝返りうって、寝付けない→寝返りの繰り返しで悩んでいました。そこで私が考えついたのが
冷水湯たんぽ
です。冬しか使えへん湯たんぽですが夏でも使えないだろうか！？と考えた私はすぐさま実行した結果、非常に気持ちいのです！夏や暑い時期にはこれないと厳しいぐらいになりました。朝起きて湯たんぽの水がぬるくならないように少々の塩を一緒に湯たんぽの中に入れると朝までヒンヤリの状態を維持できます！豆知識ですが←
もう一つ
タオルでくるんだ氷ペットボトル
湯たんぽが家にない時は同じくこれで改善できます！事前にペットボトルに水と少量の塩を入れて冷凍庫で凍らしておきます。
このままだと冷たすぎるので、タオルで包んで輪ゴムなどでとめてあげてください！
またこの氷ペットボトルは保冷剤としても使えるのでお弁当の保冷もでき素晴らしいです。一石二鳥のアイテムです。
ぜひ試してみては！